Volkshandgranate 45 - håndgranat, skabt i Tyskland i slutningen af anden verdenskrig. På grund af det faktum, at militærindustrien arbejdede med hidtil uset hastighed, var metallet en ringe type råmateriale, hvilket resulterede i, at tyskerne besluttede at gøre en sag for betongranater. Granatladningen bestod af 150 gram surrogat eksplosiv nipolit, til hvilken knust sten, små metalskæringer og chips fra drejebænke blev tilsat som destruktive elementer.
Den 45 granatmodel, som modtog mærket "folk", i modsætning til sin forgænger Volkshandgranate 43, hvis krop var lavet af metal, blev fremstillet uden håndtag. I alt kunne tyskerne producere mere end 800 tusind stykker af såkaldte "folk" granater.
